おしらせ

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ピュアorange エアロビクス 11月のレッスン

トレーナーと一緒に
      楽しく身体を動かしてシェイプアップ! 心も身体もリフレッシュ!
         エ ア ロ ビ ク ス

はじめての方でも大丈夫です、音楽に合わせて身体を動かす簡単なメニューから始めますのでまったく不安はありません。

挑戦したけど雰囲気に飲まれて断念する方も多いと聞きます、でもピュアorangeならそんな心配はありません、不安のある方はご自身の目で確かめにきてください。

体験された多くの方が「スッキリした」「ストレスが飛んで行った」「全てを忘れられる至福の時間」など気持ち面でも前向きなご意見が寄せられています。

●月額 4,000円(通い放題)
●毎週 火曜日・金曜日(予定変更あり)
●時間 18:15~(60分)

★体力をつけながら心肺機能を高めます
★脂肪燃焼効果があり生活習慣病予防にもよい
★基礎代謝がアップし太りにくくなる
★毛細血管を増やしアンチエイジング!美肌効果もあり
★楽しいので楽々参加できる    (効果には個人差があります)

10月のレッスン (変更になっている曜日があります)
    4日(金)  8日(火)  11日(金)  15日(火) 
  18日(金)   25日(金)  29日(火)  22日(火)はお休み

エ ア ロ ビ ク ス2019年10月

11月のレッスン (変更になっている曜日があります)
    1日(金)  5日(火)  8日(金)  12日(火)
       16日(土) 12:00~13:00      19日(火)
  22日(金)  26日(火)  29日(金) 

~どうぞお気軽にお問い合わせください~☎ 0254-20-8826